Burnout - Meine Therapie zurück ins Leben

Burnout oder einfach nur erschöpft?

Sind Sie ausgebrannt?
Wissen Sie nicht mehr weiter?

Körperliche Anstrengung in freier Natur, ohne große Ablenkung und geleitet, ist ein möglicher Weg zur Lösung. Nutzen Sie meine Erfahrung aus 25 Jahren in den Bergen.

Je nach körperlicher Konstitution lernen Sie bei einer mindestens 10 bis 28-tägigen Weitwanderung im Spätsommer, Herbst oder Frühjahr mit Rucksack und Zelt; oder einer Tour mit dem Wohnmobil und entsprechenden Tagestouren Ihren Körper und seine Leistungsfähigkeit wieder neu kennen.

in den Alpen, z.B. auf dem GR5 vom Südufer des Genver Sees ans Mittelmeer bei Nizza; oder eine Alpüberquerung von Bad Tölz nach Venedig; oder auf einem der zahlreichen Wege der Via Alpina, einem Zusammenschluß aller Wege auf dem Alpenbogen von Triest nach Monacco.
auf Korsika, dem GR 20, oder einem der Mare Monte Mare Wege
den französischen (GR10) oder spanischen (GR11) Pyrenäen
oder auf dem Jakobsweg (Camino)

Sämtliche angestauten Stresshormone werden aus Ihrem Körper herausgespühlt.
Sie werden durch das tägliche Coaching auf dieser Tour wieder lernen wie Stressquellen ausgeschaltet werden können und Sie sich wieder „entschleunigen“ können.
Sie werden wieder neue Prioritäten in allen Bereichen Ihres Lebens setzen und die Leichtigkeit des Seins kehrt zurück.

Durch die Kombination: Körperliche Anstrengung in wilder Natur und Entspannung an den schönsten und meist ruhigsten Plätzen in den Bergen finden Sie wieder zu Ihrer Mitte. Ein weiterer positiver Effekt dieser Tour wird sein, dass sich Ihr Körper neben der körperlichen Anstrengung auch durch die Wirkung zahlreicher Quellwasser am Wegesrand wieder entgiftet. Ihr Körper befreit sich vom gespeicherten Zivilisationsmüll und zeigt Ihnen neue Wege für die Zukunft.
Verpflegen werden wir uns einfach aber gesund von den selbst über die Berge getragenen Lebensmitteln. Viel Obst, Gemüse und Reis werden Schwerpunkt der Ernährung sein.

Alle weiteren Informationen zum Ablauf Ihrer individuellen Tour erfahren Sie unter Kontakt

Die gefährlichsten Herzkrankheiten sind immer noch Haß, Neid und Geiz.

Pearl S. Buck

Nicht die Atombombe ist das Problem unseres Jahrhunderts,
sondern das menschliche Herz.

Albert Einstein

Der Geist wird reich durch das, was er empfängt,
das Herz durch das, was es gibt.

Victor Hugo

Der Mensch bringt sein Haar täglich in Ordnung, warum nicht sein Herz ?

Chinesisches Sprichwort

Das Herz des Menschen ist nie so unbeugsam wie sein Geist.

Alphonse de Lamartine

Der Verstand kann uns sagen, was wir unterlassen sollten,
aber das Herz kann uns sagen, was wir tun müssen..

Joseph Joubert

Ein fröhliches Herz ist besser als jede Medizin.

Sprüche Salomons

Ein Herz hat nur, wer es für andere hat.

Christian Friedrich Hebbel

Gib Dir ein JA

für mehr Lebensqualität mit

Kinesiologie

Wir behaupten nicht, irgendeine Krankheit heilen zu können.
Andererseits muss man klar sehen, dass ökologisch Kranke ohne eine Energiebalance
ihre Gesundheit nur schwer zurückgewinnen können.

Ich freue mich auf eine erfolgreiche Zusammenarbeit.

Manfred Hoffmann
Praxis für Kinesiologie

88289 Waldburg
Hauptstr. 14
Tel.: 07529/912055
Fax: 03212-1045844

Alles was Lebensspender über Leukämie wissen sollten.